Ez egy érdekes témakör. Sajnos vannak ilyen emberek. Nincs mit szépíteni, ez egy betegség. Ezen változtatni érdemes, ha nem akar magára maradni. Ebbe a témakörbe keresek és olvasok érdekes cikkeket, amik segítenek megérteni a problémát.

Szenzitivitás vagy paranoia?

Önértékelés

Néhány szó az önértékelésről...

Az önértékelési zavar az agy hibás folyamatának eredménye

Saját szavakkal...

Összeesküvéselméletek, üldözési mánia, tévképzetek, bizalmatlanság, túlzott és eltúlzott érzelmi reakció.
Egy ilyen ember saját magáról nem tudja eldönteni, hogy ő mennyit ér a világban, kétségbeesetten mások véleménye alapján próbálja megismerni és megítélni magát, viszont, ha 10 pozitív vélemény után egy negatív kritika is éri, azonnal értéktelennek érzi magát. A cikizés fogalmát nem ismeri, ő ezt kiröhögésnek fogja fel. Jellemző, hogy egyszerre több, akár (3-4) dolgon is jár az agya, miközben valami mást csinál (főz, zuhanyzik, dolgozik, dohányzik), megpróbálja kombinációk sorozatát felvonultatva vizsgálgatni, mi történik körülötte, próbál ezek alapján kényszeresen megelőzni valami csalódást, felkészülni a legrosszabbra. Legmélyebb érzelmi megrázkódtatásokat egyedül nem képes feldolgozni, italhoz nyúl, depresszióba fordul, elképzelhető tudathasadásos állapot, esetleg öngyilkossági kísérlet.

Az ilyen emberek problémája általában a gyerekkorban kezdődik. Okai lehetnek olyanok, mint rossz nevelés, vagy a sorozatos pofonok az élettől, vagy csupán egy érzelmi trauma. Ilyen esetben a szülő tudna segíteni, ha a gyereket valami érzelmileg megviseli, de nem beszél róla, muszáj feltárni és bátorítani, ráterelni a helyes útra, de nem úgy, hogy megszabjuk neki. Segíteni kell, hogy önmaga találja meg. Ha nem így teszünk a gyermekben ez nyomot hagy és lezáratlan marad. Csak egyre zárkózottabbak lesznek, minden későbbi csalódást is a saját kudarcuknak élnek meg, megpróbálják ezt is eltemetni magukban, mert ez tűnik a legegyszerűbb megoldásnak. Ez azonban csak telíti és egyre jobban terheli az elméjét.

Hogy mit lehet ezeknek az embereknek tenni? Mi lenne a jó tanács?
Amint megtudom, közlöm.